TOS119 - Herkes İçin Spor

BİLECİK ŞEYH EDEBALİ ÜNİVERSİTESİ

SAĞLIK BİLİMLERİ FAKÜLTESİ

HEMŞİRELİK

(2025 - 2026) Ders Bilgi Formu

Ders Adı	Kodu	Yarıyıl	T+U Saat	AKTS	Z / S
Herkes İçin Spor	TOS119	6	2 + 0	3,0	Seçmeli

Birim Bölüm	Hemşirelik - Lisans (Yüz yüze teorik eğitim )
Amaç	Dersin amacı; öğrencilere, herkes için spor felsefesine dayanarak; farklı özelliklerdeki bireylere yönelik planlanan sportif faaliyetleri yürütme ve bu ihtiyaçları dikkate alarak uygun egzersiz planı hazırlama becerileri kazandırmaktır. Sporu günlük hayatta da alışkanlık haline getirebilme. Kendine güven, paylaşma, liderlik, sosyalleşme, planlama, karar verme gibi yetileri geliştirebilme. Ayrıca öğrencilerin ısınma, şiddet, dinlenme, temel hareketi yaptıran kas, soğuma kavramlarını ve Fitness konularını teorik olarak öğrenmelerinin sağlanmasıdır.
Ders İçeriği	Herkes İçin Sporun tarihçesi ve gelişim süreci, Türkiye'de Herkes İçin Spor anlayışının yaygınlaşması ve örgütlenmesi, Dünyada herkes için spor felsefesi ve yaşam boyu spor uygulamaları, Sağlıklı Yaşam Ve Egzersiz, Yaşam boyu Spor uygulamaları, Şişmanlık ve kilo ,kontrolü, Çocuk ve gençlerde spor, Yaşlılar da spor , Fitness uygulamaları, Outdoor sporlar

Hafta	Konu
1	Herkes İçin Sporun Amacı
2	Dünyada ve Ülkemizde herkes için spor
3	Herkes İçin Spor Federasyonu faaliyetleri
4	Sağlıklı yaşam ve egzersiz
5	Yaşam boyu spora başlama -1
6	Yaşam boyu spora başlama -2
7	Yaşam boyu spora başlama -3
8	Şişmanlık ve kilo kontrolü
9	Çocuk ve gençlerde spor
10	Yaşlılık ve egzersiz
11	Fitness program rehberi
12	Engelliler ve spor
13	Beslenme

Program Çıktıları
1	Mesleki rol ve işlevlerini yerine getirmede gerekli güncel kuramsal bilgi ve uygulama becerilerini bakım sürecine yansıtır.
2	Mesleki ilke ve standartlar doğrultusunda kanıta dayalı hemşirelik sürecini kullanarak birey, aile ve topluma yönelik bakım hizmetlerini uygular.
3	Birey, aile, toplum, meslektaşları ve diğer disiplin üyeleriyle etkili iletişim becerilerini kullanır.
4	Yaşam boyu öğrenme anlayışını benimseyerek mesleki ve bireysel gelişimini sürdürür.
5	Bireysel ve mesleki gelişimi için bilgi ve teknolojideki yenilikleri izler.
6	Hemşirelik uygulamalarında sorun çözme, eleştirel düşünme ve liderlik becerilerini kullanır.
7	Hemşirelik uygulamalarında mesleki etik, ilke ve değerler ile yasa, yönetmelik ve mevzuata uygun davranır.
8	Toplumsal sorumluluk bilinci ile sağlık ekibi ve diğer disiplinlerle iş birliği içinde araştırma, proje ve etkinliklerde yer alır.
9	Bir yabancı dil kullanarak alanındaki bilgileri izler.
10	Toplum sağlığını kitlesel olarak etkileyen durumlarda hemşirelik bakım önceliklerini belirler.

Ders Öğrenme Çıktısı - Program Çıktıları (1 -5 Puan Aralığı)

Ders Öğrenme Çıktısı	PÇ 1	PÇ 2	PÇ 3	PÇ 4	PÇ 5	PÇ 6	PÇ 7	PÇ 8	PÇ 9	PÇ 10
Herkes İçin sporun amacını açıklayabilir	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Dünyada ve Türkiye de Herkes İçin Spor anlayışını açıklayabilir	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Isınma dinlenme soğuma kavramlarını açıklayabilir bölgelere göre çalışma şekillerini açıklayabilir.	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Herkes İçin spor aktivitelerini açıklayabilir.	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Herkes İçin spor,boş zaman,rekreasyon,welness kavramlarını açıklayabilir.	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-
Ortalama Değer	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-

https://ebs.bilecik.edu.tr/pdf/dersbilgigetir/371935